Ätherische Öle können im Rahmen eines gesunden Lebensstil das Wohlbefinden steigern, da die Öle positiv auf die Gesundheit wirken.
Die Auswahl des Öles kann an die Bedürfnisse jedes einzelnen angepasst werden.
Beim Sport können dich die Öle bei Training, sowie beim Warm-Up und Cool Down unterstützen.
Tipps rund um deine Öle
Über Stephanie Jahn
Ich fühle mich glücklich und gesund. Diese Affirmation begleitet mich privat und beruflich seit vielen Jahren. Ich bin ausgebildete Sport -und Fitnesskauffrau, mit verschiedensten Weiterbildungen in den Themen Ernährung und Bewegung.
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