Stephanie Jahn
„Ich glaube nicht an schnelle Lösungen. Ich glaube an echte Veränderung.“
Mein Weg begann 2002 mit der Ausbildung zur Sport- und Fitnesskauffrau. Doch sehr schnell war mir klar: Das reicht mir nicht. Ich wollte mehr als reine Trainingspläne oder schnelle Erfolge – ich wollte Menschen ganzheitlich begleiten. Auf ihrem echten Weg zu mehr Gesundheit, Balance und Lebensfreude.
In einer Phase meines Lebens, hat mein Körper plötzlich die Reißleine gezogen. Ich war erschöpft, hatte keine Energie mehr und wurde krank – nichts schien mehr rund zu laufen. Diese Erfahrung hat mein Leben auf den Kopf gestellt. Und mir gezeigt, wie eng Körper, Geist und Emotionen miteinander verbunden sind. Ich wurde gezwungen, hinzuschauen – und daraus entstand mein größtes berufliches Geschenk.
Heute begleite ich Menschen dabei, genau diesen Weg bewusst zu gehen – über die
Fit Für Dich Akademie.
Die Akademie ist mein Herzensprojekt: ein Ort, an dem Menschen in ihrem Tempo und nach ihren Bedürfnissen an sich arbeiten können. Ob Ernährung, Bewegung oder Mindset – alles greift ineinander. In den Kursen, Challenges, Live-Trainings und der unterstützenden Community stecken über 20 Jahre Erfahrung, Wissen und echter Wunsch, Veränderung möglich zu machen.
Wer darüber hinaus persönliche Begleitung sucht, kann auch weiterhin mit mir 1:1 arbeiten.
Ich bin ausgebildet in den folgenden Bereichen:
„Veränderung beginnt da, wo du wirklich hinschaust – körperlich, mental und emotional.“
Du hast zwei Möglichkeiten, deinen Weg zu starten:
Du kannst direkt Mitglied in der Akademie werden und in deinem Tempo mit Kursen, Live-Trainings, Community und praktischen Guides loslegen. Oder du meldest dich bei mir für ein persönliches Kennenlerngespräch, wenn du individuelle Unterstützung suchst.
Finde den Weg, der wirklich zu dir passt. Ich begleite dich dabei.
oder
Einen 1:1 Kennenlerntermin vereinbaren
Mit Fit für Dich möchte ich dich inspirieren und dabei begleiten, deine persönlichen Ziele zu erreichen und eine langfristig positive Beziehung zu dir selbst aufzubauen.
Wie ich dich dabei optimal unterstützen kann, finden wir am besten gemeinsam raus.
Ich freue mich, dich kennenzulernen!
Deine Stephanie