Auf Dich zugeschnittenes Trainings- und Ernährungskonzept, um das Beste aus Dir rauszuholen!
Auf Dich zugeschnittenes Trainings- und Ernährungskonzept, um das Beste aus Dir rauszuholen!
Endlich nachhaltig abnehmen & selbstbewusst werden
Nach zahlreichen Diäten „ohne Erfolg“ möchtest Du endlich den Kampf gegen Deine Kilos gewinnen und langfristig die Pfunde schmelzen lassen? Dann bist Du hier genau richtig!
Hi, ich bin Steffi! Als erfahrene Personaltrainerin und emphatische Ernährungsberaterin sorge ich mit meinen Kundinnen für tolle Resultate! Durch den Online-Ansatz bin ich Dein flexibler Partner für alle Themen rund um Sport, Ernährung und gesunden Lifestyle – ganz unabhängig davon, ob Du in München oder Hamburg wohnst.
Mit langjähriger und umfassender Erfahrung helfe ich gemeinsam mit meinem Team Frauen dabei, sich endlich wieder wohl, fit und selbstbewusst zu fühlen.
Wir stehen Dir zur Seite und helfen Dir bei deinen persönlichen Zielen, wie beispielsweise Gewicht zu verlieren oder auch Deine Problemzonen zu optimieren.
Das Fit Für Dich-Paket
Du schaffst es flexibel zu einem gesünderen Ich
Ob daheim, im Urlaub, oder auf Geschäftsreise – Du kannst die Angebote von überall aus wahrnehmen
Es gibt verschiedene Pakete, bei denen Du die für Dich am Besten passenden Leistungen, wie Gruppenkurse, individuelle Trainings, persönliche Check-Up-Gespräche oder Trainingsvideos nutzen kannst
Wir machen Dich Fit für Dich!
Das Fit für Dich-Konzept
Verschiedene Pakete
Du kannst aus verschiedenen Paketen die genau passende Kombination für Dich wählen. So kannst Du den Fokus auf Live-Kurse, individuelle Betreuung und Ernährung ganz nach Deinen Wünschen legen.
Motivation
In der Gruppe ist alles leichter. Auch, wenn Du daheim vor Deinem Computer Sport machst, bist Du nicht allein! Bei uns gibt es neben Aufzeichnungen vergangener Kurse regelmäßig Live-Kurse.
Personal Training
Du möchtest gerne intensiver betreut werden und gemeinsam mit mir an deinen Zielen arbeiten? Das Personal Training beinhaltet alles rund um Sport, Ernährung und einen passenden Lifestyle, mit dem du deine Ziele mit Spaß erreichen kannst.
Das sagen bisherige Kunden
Das war meine erste Challenge mit Steffi und ich bin begeistert. Schon nach kurzer Zeit spüre ich, dass sich meine Fitness gesteigert hat. Das Training war sehr professionell gestaltet und hat wirklich Spaß gemacht, auch nach einem langen Arbeitstag noch. Der Austausch in der Gruppe zum Thema Ernährung war absolut gewinnbringend. Ich kann das Angebot von Steffi wirklich von Herzen weiterempfehlen.
Maria F.Von Couchpotato zur Rennmaus. Ich hab alle Diäten der Welt durchprobiert, immer frustriert aufgegeben und danach mehr gewogen als vorher. Ich hab mich unwohl in meinem Körper gefühlt und hatte gesundheitliche Probleme. Das Personal Training mit Steffi hat mir gezeigt, wie einfach es ist mehr Abwechslung in die Ernährung zu bringen und es auch beizubehalten. Sport war nie mein Ding, aber durch Steffi’s Kurse, ihrer Unterstützung und vor allem Motivation macht mir Sport jetzt Spaß. Jetzt muß und will ich Sport machen. Ich fühl mich wohl, habe ein völlig neues Körpergefühl und auch meine gesundheitlichen Probleme haben sich verbessert. Steffi ist genau die Richtige, wenn man was ändern will, aber nicht weiß wie. Vielen Dank Steffi für deine tolle Unterstützung und dass du mich auf meinem Weg begleitest.
Mimi M.Steffi ist nicht nur eine professionelle Fitnesstrainerin, sondern auch Ernährungsexpertin. Diese Kombination sorgt in ihrem angebotenen Programm für Abwechslung, Spaß und einen interessanten, wertvollen Austausch. Durch die Kurse in der Gruppe lässt sich zudem der berühmte innere Schweinehund am besten überwinden.
Simone L.