Bei trockenem Haar- und Haarspitzen empfiehlt es sich eine Öl-Kur zu machen.
Das Öl legt sich wie ein Schutzfilm um die Haare.
Der Grund ist, dass das Öl eine pflegende und regulierende Wirkung auf die Haare, die Haarwurzeln sowie die Kopfhaut hat.
Rezept
Eine kleine Handvoll (Walnuss groß) Kokos-, Jojoba-, Aloeveraöl etc.)
*Solltest du eines der Öl nicht Daheim haben oder du nicht alles benötigen (Glanz, Pflege und Feuchtigkeit), kannst du das Öl natürlich weglassen!
Über Stephanie Jahn
Ich fühle mich glücklich und gesund. Diese Affirmation begleitet mich privat und beruflich seit vielen Jahren. Ich bin ausgebildete Sport -und Fitnesskauffrau, mit verschiedensten Weiterbildungen in den Themen Ernährung und Bewegung.
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